Livelli di forza esplosiva e potenza aerobica degli atleti di calcio

  • Brenno Basso Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC), Criciúma-SC, Brasil
  • Joni Márcio de Farias Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC), Criciúma-SC, Brasil
Parole chiave: Calcio, Forza esplosiva, Potenza aerobica, Categorie, Posizioni sul campo

Abstract

Nel processo di allenamento degli atleti, è necessario comprendere il rapporto tra capacità fisiche, in base alla posizione occupata in campo e maturità negli atleti di calcio per un migliore utilizzo in allenamento e gioco. Lo scopo del presente studio era confrontare la forza aerobica e i livelli di potenza per posizione ed età e correlare le due capacità. Il campione era composto da atleti della categoria Under 20 e Professionisti di un club appartenente alla serie B del campionato brasiliano. I dati utilizzati sono stati forniti da professionisti del settore Fisiologia del club, che hanno valutato le capacità fisiche utilizzando il test per il salto verticale (System Jump Test), la capacità di forza esplosiva (protocolli CMJ e SJ) e la potenza aerobica, il test YoYo IR2 . Risultati: quando si confrontano i livelli di forza e potenza per categoria non c'è differenza significativa (p>0,05), tra i gruppi e stratificati anche per posizione (p>0,05), confrontando con i valori di riferimento i livelli di forza degli atleti , in entrambe le categorie è inferiore a quello raccomandato (p<0,05) e il VO2 è adeguato, non sono state trovate correlazioni positive tra le capacità valutate. Conclusione: l'età e la posizione in campo non sono legate a una migliore prestazione fisica in questo gruppo di atleti, tuttavia il gruppo valutato dimostra fragilità nella condizione fisica rispetto a standard adeguati per la modalità.

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Pubblicato
2019-02-17
Come citare
Basso, B., & de Farias, J. M. (2019). Livelli di forza esplosiva e potenza aerobica degli atleti di calcio. RBFF - Rivista Brasiliana Di Futsal E Calcio, 11(43), 235-242. Recuperato da https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/761
Fascicolo
V. 11 N. 43 (2019)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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