Efecto de un programa de fuerza periodizado en atletas juveniles de baloncesto
Resumen
El baloncesto se caracteriza por diversos movimientos durante un partido, tales como cambios de dirección, fintas, disputa de balón, lanzamientos, pases, desplazamientos laterales y frontales, saltos verticales y horizontales, entre otros. El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto de un período competitivo de 16 semanas sobre el rendimiento de potencia de los miembros inferiores de atletas masculinos de baloncesto. La muestra del estudio estuvo compuesta por 11 sujetos participantes del Campeonato Estatal Junior Juvenil, de la Federación de Baloncesto de São Paulo, con 16 años de edad, 183,6 ± 8,2 cm de estatura y 83,1 ± 14,1 kg de masa corporal. Se utilizó el Sargent Jump para medir el salto vertical en los tres momentos diferentes. Observamos que hubo diferencia significativa (p< 0,05) entre los momentos 1 y 3 de recolección. Nuestros principales hallazgos muestran que no hubo una caída en el rendimiento de salto durante y al final del período competitivo.
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