Efecto del entrenamiento de la pierna no dominante en jugadores de fútbol sub-13

Resumen

Introducción: Los jugadores de fútbol ambidiestros tienen mayor destreza que los jugadores que entrenan sólo su pierna dominante. A pesar de esto, pocos jugadores entrenan su pierna no dominante para obtener un mejor rendimiento. Objetivo: Evaluar el rendimiento de la pierna no dominante de futbolistas sub-13. Materiales y Métodos: La muestra estuvo formada por 10 participantes de una Escuela de Fútbol con edades comprendidas entre 12 y 13 años. Se aplicaron las pruebas de pase y patada de Mor y Christian (1979). Luego de la primera recolección, se aplicaron intervenciones con entrenamiento técnico durante dos meses para el grupo experimental. Después de esto, se volvieron a aplicar las pruebas. Para comparar las pruebas entre los grupos se utilizó la prueba t de Student, y para comparar antes y después de la intervención se utilizó la prueba t pareada. Se adoptó un nivel de significancia de p<0,05. Resultados: Se observaron diferencias significativas en las pruebas entre los grupos al comparar los valores post-test. Así, el entrenamiento de la pierna no dominante en el pase y la patada mostró mejores resultados en el grupo experimental. Sin embargo, al comparar las pruebas previas y posteriores del grupo experimental, no hubo diferencias significativas. Discusión: Los datos de este estudio están en línea con los hallazgos de la literatura, que mostró resultados positivos después de la intervención en la pierna no dominante. Conclusión: No se encontraron diferencias estadísticas tras la intervención con entrenamiento extra de la pierna no dominante en el golpeo y pase de futbolistas sub-13.