Variazione della glicemia prima e dopo l'allenamento di calcio nella categoria under 17 del Santa Cruz Futebol Clube

  • Flávia de Souza Figueiredo Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF em Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio. Graduação na Universidade de Belo Horizonte - UNIBH - Educação Fí­sica
  • Lindon Jonhson A. de Oliveira Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF em Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio. Graduação em Educação Fí­sica na Universidade de Itaúna - MG. Graduação em Psicologia no Unicentro Newton de Paiva - MG
  • Antonio Coppi Navarro Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF em Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio. Doutorando em Engenharia Biomédica - UMC
Parole chiave: Calcio, Sotto i 17 anni, Glucosio nel sangue, Carboidrato

Abstract

Il calcio è uno sport caratterizzato da un continuo cambiamento di ritmo e intensità. La categoria under 17 è composta da giovani atleti di età compresa tra 16 e 17 anni. I giocatori fanno parte del Clube Santa Cruz Futebol Clube, situato a Belo Horizonte nel quartiere di Santa Cruz. Il calcio è uno sport che consiste in esercizi intermittenti di varia intensità. Uno dei substrati più utilizzati nell'esercizio a lungo termine è il carboidrato, che viene immagazzinato sotto forma di glicogeno, glucosio. Il glucosio funge da carburante principale per le prestazioni muscolari. Obiettivo: verificare la variazione della glicemia prima e dopo l'allenamento di calcio. Materiali e Metodi: Sono stati valutati sei calciatori della squadra giovanile maschile, under 17. I giocatori si sono allenati con 2 periodi ciascuno di 35 minuti e un intervallo di 10 minuti. La glicemia è stata misurata prima e dopo l'allenamento. La glicemia capillare è stata raccolta sulla punta del dito. Risultati: si è verificata una diminuzione della glicemia prima dell'allenamento rispetto alla glicemia dopo l'allenamento. Discussione: I nostri risultati hanno identificato una diminuzione della glicemia dopo l'allenamento. La stabilità della glicemia è fondamentale per le prestazioni fisiche. Per una buona prestazione del giocatore saranno fondamentali due aspetti, l'alimentazione e l'allenamento. Il consumo di carboidrati non previene l'affaticamento, lo ritarda solo nelle fasi successive del gioco. Si è concluso che c'era una diminuzione della glicemia dopo l'allenamento di calcio.

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Pubblicato
2009-02-04
Come citare
Figueiredo, F. de S., Oliveira, L. J. A. de, & Navarro, A. C. (2009). Variazione della glicemia prima e dopo l’allenamento di calcio nella categoria under 17 del Santa Cruz Futebol Clube. RBFF - Rivista Brasiliana Di Futsal E Calcio, 1(1). Recuperato da https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/5
Fascicolo
V. 1 N. 1 (2009)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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