L'effetto dell'esperienza pratica sulle capacità di adattamento atletico nei calciatori dilettanti.
Abstract
Le competenze psicologiche sono essenziali per gli atleti, poiché influenzano direttamente le loro prestazioni nell'affrontare fattori di stress come paura, dolore, mancanza di fiducia e incertezza durante le competizioni e gli allenamenti. Questo studio indaga le competenze psicologiche dei calciatori tesserati e come l'esperienza nelle competizioni distrettuali possa influenzarle. Utilizzando un metodo di ricerca trasversale, descrittivo ed esplorativo, questo studio ha applicato l'Athletic Coping Skills Inventory (ACSI-28BR) a 17 calciatori e successivamente ha confrontato le differenze in queste competenze tra gruppi di atleti esperti e inesperti. I risultati hanno rivelato punteggi più elevati in "Fiducia/Motivazione" e "Prestazioni sotto pressione", con differenze significative in "Obiettivi/Preparazione mentale" tra giocatori principianti ed esperti. I giocatori principianti hanno mostrato maggiori capacità in "Affrontare le avversità", mentre i giocatori esperti eccellevano in "Prestazioni sotto pressione". Il confronto tra G1 e G2 nelle sottoscale ACSI-28 ha mostrato che, sebbene la maggior parte delle sottoscale non presentasse differenze significative (M = 5,14-8,85, t(16) = 0,31-1,28, p=0,21-0,75, Δ = -15,26% a 16,89%), è stata osservata una differenza significativa in "Obiettivi/Preparazione Mentale" (M = 5,85-7,63, t(16) = 2,28, p=0,03, Δ = -23,31%). Il significativo miglioramento in "Obiettivi/Preparazione Mentale" evidenzia un netto vantaggio per G1 in questa abilità psicologica. Questi risultati sottolineano l'importanza di sviluppare un allenamento psicologico personalizzato per migliorare le capacità di coping e le prestazioni complessive dell'atleta.
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