Analise da qualidade do sono relacionada ao desempenho cardiorrespiratório em jogadores de uma escola de futebol na cidade de Montes Claros-MG

  • João Pedro Ramos Freire Universidade Estadual de Montes Claros-Unimontes, Montes Claros-MG, Brasil.
  • Alexandre Alves Caribé da Cunha Universidade Estadual de Montes Claros-Unimontes, Montes Claros-MG, Brasil.
  • Frederico Sander Mansur Machado Universidade Estadual de Montes Claros-Unimontes, Montes Claros-MG, Brasil.
  • Jiulliano Carlos Lopes Mendes Universidade Estadual de Montes Claros-Unimontes, Montes Claros-MG, Brasil.
  • Wilkner Gustavo de Oliveira Aguiar Universidade Estadual de Montes Claros-Unimontes, Montes Claros-MG, Brasil.
Palavras-chave: Futebol, Capacidade motora, Adolescentes, Sono, Cognição

Resumo

Objetivo: Estudar a relação entre a qualidade do sono e aspectos cardiorrespiratórios e antropométricos da aptidão física de adolescentes jogadores de futebol em um projeto extensionista universitário. Materiais e Métodos: Estudo de caráter observacional com delineamento transversal, realizado em um Projeto de extensão sobre treinamento de futebol com adolescentes do sexo masculino (idade entre 12 e 15 anos). Foram avaliados, no início da temporada, a estatura, peso corporal, índice de qualidade de Sono de Pittsburgh e o YoYo teste. O Software Estatístico Jamovi (versão 2.5) foi utilizado para a análise dos dados. Resultados: A amostra foi composta por 11 jogadores adolescentes, 27,3% com idades entre 12 e 13 anos e 72,7% com idades entre 14 e 15 anos. 72,7% dos participantes tinham a qualidade de sono considerada “boa” com uma média de 4.27 pontos de acordo com o questionário respondido. A média de distância percorrida pelos participantes foi de 701.82 metros e todos os participantes estavam na zona “eutrófica” indicada pelo IMC. Não houve correlação estatística entre as variáveis. Conclusão: O desempenho do atleta é multivariável, não se limitando apenas a associação de variáveis independentes, mas sim de um equilíbrio entre as partes que compõe o treinamento esportivo.

Referências

-Amaral, A. S.; Silva, A.; Costa, C. M. A.; Narciso, F. V.; Mello, M. T. Influência da privação de sono no desempenho de atletas: uma revisão sistemática. Journal of Physical Education. Vol. 32. 2021. p. 3231.

-Antunes, H. K. M.; e colaboradores. Privação de sono e exercício físico. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 14. Num. 1. 2008. p. 51-56.

-Asano, R. Y.; Miranda, E. F.; Ribeiro, D. B. G.; Brito, G. R. R.; Oliveira, J. F.; Junior, H. P.; Neto, J. B. Comparação do consumo máximo de oxigênio relativo em atletas de futebol entre diferentes categorias de base. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. São Paulo. Vol. 4. Num. 11. 2012.

-Baati, H.; Shell Hmani, M.; Jarraya, M.; Chtourou, H.; Masmoudi, L.; Trabelsi, K. Effect of total sleep deprivation on egocentric distance estimation following a fatiguing task. Biol Rhythm Res. Vol. 46. Num. 2. 2015. p. 265-74.

-Boisseau, N.; Delamarche, P. Metabolic and hormonal responses to exercise in children and Adolescents. Sports Med. Vol. 30. Num. 6. 2000. p. 405-22.

-Durço, M.S.; Silva, L.H.; Mallete, A.C.; Oliveira, C.F. Obesidade, distúrbios do sono e qualidade de vida. Rev. Episteme Transversalis. Vol. 11. Num. 3. 2020. p. 162-176.

-Fortes, L. S.; Miranda, V. P. N.; Amaral, A. C. S.; Ferreira, M. E. C.; Insatisfação corporal de adolescentes atletas e não atletas. Jornal Brasileiro de Psiquiatria. Vol. 60. Num. 4. 2011. p. 309-314.

-Frytz, P.; Heib, D. P. J.; Hoedlmoser, K. Soccer, Sleep, Repeat: Effects of Training Characteristics on Sleep Quantity and Sleep Architecture. Life. Vol. 13. Num. 8. 2023 p. 1679.

-Luz, L. G. O.; Teixeira, S. A. F.; Santos, R.; Padez, C.; Ferreira, J. P.; Coelho, S. M. J. Associação entre IMC e teste de coordenação corporal para crianças (KTK), uma meta-análise. Rev Bras Med Esporte. Vol. 21. Num. 3. 2015. p. 230-235.

-Lyznicki, J. M.; Doege, T. C.; Davis, R. M.; Williams, M. A. Sleepiness, driving, and motor vehicle crashes. JAMA. Vol. 279. Num. 13. 1998. p. 1998.

-Martins, P. J. F.; Mello, M. T. D.; Tufik, S. Exercício e sono. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 7. 2001. p. 28-36.

-Meira, J. R.; Rose, C. M. J. D.; Massa, M. Iniciação aos esportes coletivos. São Paulo: Edições EACH. 2020. e. 160.

-Ohayon, M.; Wickwire, E.; Hirshkowitz, M.; Albert, S.; Avidan, A.; Daly, F.; Dauvilliers, Y.; Ferri, R.; Fung, C.; Gozal, D.; Hazen, N.; Krystal, A.; Lichstein, K.; Mallampalli, M.; Plazzi, G.; Rawding, R.; Scheer, F.; Somers, V.; Vitiello, M.; National Sleep Foundation’s sleep quality recommendations: first report. Sleep Health. Vol. 3. 2017. p. 6-19.

-Oliveira, G.; Silva, I.B.; Oliveira, E.R.A. O sono na adolescência e os fatores associados ao sono inadequado. Rev Bras Pesq Saúde. Vol. 21. Num. 1. 2019. p. 135-45.

-Paiva, I. A.; Dias, F. A. M.; Marins, J. C. B. Teste de Léger: valores normativos para jogadores de futebol das categorias sub-13, sub-15, sub-17 de um clube formador. Revista Brasileira de Futebol. Vol. 15. Num. 3. 2022. p. 20-35.

-Pinto-Escalona, T.; Valenzuela, P. L.; Esteban-Cornejo I.; Martínez-de-Quel Ó. Sport Participation and Academic Performance in Young Elite Athletes. Internacional Journal of Everinonmental Research and Public Health. Vol. 19. Num. 23. 2022. p. 15651.

-Ramos, S.; Vasconcellos, F.; Laskos, B.; Ferreira, C. F. L. C.; Simão, R.; Dias, I. Comparação da capacidade cardiorrespiratória de jovens atletas de futebol após o retorno presencial das atividades desportivas. Revista Brasileira de Futebol. Vol. 14. 2021.

-Roberts, S. S. H.; Teo, W. P.; Aisbett, B.; Warmington S. A. Effects of total sleep deprivation on endurance cycling performance and heart rate indices used for monitoring athlete readiness. J. Sports Sci. Vol. 37. Num. 23. 2019. p. 2691-701.

-Rodriguez-Ayllon, M.; Cadenas-Sánchez, C.; Estévez-López, F.; Muñoz, N. E.; Mora-Gonzalez, J.; Migueles, J. H.; Molina-García, P.; Henriksson, H.; Mena-Molina, A.; Martínez-Vizcaíno, V.; Catena, A.; Löf, M.; Erickson, K. I.; Lubans, D. R.; Ortega, F. B.; Esteban-Cornejo, I. Role of Phisycal Activity and Sedentary Behavior in the Mental Health of Preschoolers, Childrens and Adolescents: A Systematic Review and MetaAnalysis. Sports Medicine. Vol. 49. Num. 9. 2019. p. 1383-1410.

-Rosa J. P.; Rodrigues, D. F.; Silva, A.; Simim, M. M. A.; Costa, V. T.; Noce, F.; Melo, M. T. 2016 Rio Olympic Games: Can the schedule of events compromise athletes' performance? Chronobiol Int. Vol. 33. Num. 4. 2016. p. 435-40.

-Rosa, A. S. P. Comparação do perfil antropométrico: peso, altura e IMC de atletas do Santos Futebol Clube profissional e sub-20. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. São Paulo. Vol. 3. Num. 8. 2012.

-Silva, A.; Queiroz, S. S.; Winckler, C.; Vital, R.; Sousa, R. A.; Fagundes, V. Tufik. S.; Mello, M. T. Sleep quality evaluation, chronotype, sleepiness and anxiety of Paralympic Brazilian athletes: Beijing 2008 Paralympic Games. Br. J. Sports Med. Vol. 46. Num. 2. 2012 p. 150-4.

-Souissi, N.; Chtourou, H.; Aloui, A.; Hammouda, O.; Dogui, M.; Chaouachi, A.; Chamari, K. Effects of time-of-day and partial sleep deprivation on short-term maximal performances of judo competitors. J. Strength. Cond. Res. Vol. 27. Num. 9. 2013. p. 2473-80.

-Stabelini, N. A.; Mascarenhas, L. P. G.; Bozza, R.; Zampier, A. U.; Vasconcelos, I. Q. A.; Campos, W. VO2 máx e composição corporal durante a puberdade: comparação entre praticantes e não praticantes de treinamento sistematizado de futebol. Revista Brasileira Cineantropometria Desempenho Humano. Vol. 9. Num. 2. 2007. p. 59-164.

-Trevisan, M. A História do Futebol para Quem Tem Pressa. Márcio Trevisan. Editora Valentina. 2019.

-Viana, V. C., Nunes, M. P. O., Nunes, F. J. C. C. Relação da qualidade de sono e aspectos nutricionais em praticantes de exercícios físicos. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 18. Num. 110. 2024. p. 334-344.

Publicado
2025-08-24
Como Citar
Freire, J. P. R., Cunha, A. A. C. da, Machado, F. S. M., Mendes, J. C. L., & Aguiar, W. G. de O. (2025). Analise da qualidade do sono relacionada ao desempenho cardiorrespiratório em jogadores de uma escola de futebol na cidade de Montes Claros-MG. RBFF - Revista Brasileira De Futsal E Futebol, 17(68), 388-397. Recuperado de https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/1550
Edição
v. 17 n. 68 (2025)
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original

Copyright (c) 2025 João Pedro Ramos Freire, Alexandre Alves Caribé da Cunha, Frederico Sander Mansur Machado, Jiulliano Carlos Lopes Mendes, Wilkner Gustavo de Oliveira Aguiar

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:

  • Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capí­tulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citaçõo do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).