Análise de aptidão física de adolescentes praticantes de Futsal

Resumo

Nesse sentido o presente estudo objetivou analisar a aptidão física de adolescentes praticantes de futsal, bem como investigar sua relação com a categoria e frequência semanal de treinos. Participaram desta investigação 38 adolescentes do sexo masculino com idades entre 13 e 17 anos, de uma escola particular da cidade de Caucaia, Ceará. A aptidão física foi estimada pelos seguintes testes propostos pelo Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR), força explosiva de membros inferiores (salto horizontal), força explosiva de membros superiores (arremesso de medicineball), agilidade (teste do quadrado), velocidade de deslocamento (corrida de 20 metros) e capacidade cardiorrespiratória: resistência geral (9 minutos). Inicialmente, recorreu-se a estatística descritiva (médias e desvio padrão), adotando-se p<0,05. Analisando a aptidão física por categorias (sub-13, sub15 e sub-17) foi registrado melhor desempenho para o sub-17, nos seguintes testes: agilidade (6,06±4,79), velocidade (3,67±5,09), força de membros inferiores (FMI) (195,50±24,11) e força de membros superiores (FMS) (397,00±119,00). O sub-15 apresentou melhor desempenho na resistência geral (9 minutos) com uma média de (165,18m). Em relação à frequência semanal de treinos os adolescentes que treinam 5 vezes por semana apresentaram melhor desempenho em todos os testes. Os resultados mostraram que aptidão física pode estar relacionada à faixa etária e frequência de treinamentos, sugere-se que estudos sobre aptidão física tenham seus resultados apresentados aos professores e/ou técnicos de modalidades esportivas como ferramenta de auxílio na preparação de seus treinos.

ABSTRACT 

Analysis of physical fitness among adolescent futsal players

In this sense, the present study aimed to analyze the physical fitness of teenage soccer players, as well as to investigate their relationship with the category, and weekly training frequency. Thirty-eight male adolescents between the ages of 13 and 17 participated in this study, from a private school in the city of Caucaia, Ceará. Physical fitness was estimated by the following tests proposed by PROESP-BR, explosive strength of lower limbs (horizontal jump), explosive upper limb force (medicine ball pitch), displacement velocity (20-meter run), cardiorespiratory capacity general resistance (9 minutes). Initially, we used descriptive statistics (means and standard deviation), adopting p <0.05. Analyzing the physical fitness by categories (sub-13, sub15 and sub-17) the best performance for sub-17 was recorded in the following tests:  agility (6.06 ± 4.79), velocity (3.67 ± 5, 09), lower limb strength (IMF) (195.50 ± 24.11), upper limb strength (FMS) (397.00 ± 119.00). The sub-15 presented better performance in the general resistance (9 minutes) with a mean of (165.18m). Regarding the weekly training frequency, adolescents who train 5 times a week presented better performance in all tests. The results showed that physical fitness may be related to age group and frequency of training, it is suggested that studies on physical fitness have their results presented to teachers and / or coaches of sports modalities as a tool to assist in the preparation of their training.