Análise de uma pré-temporada do Grêmio football Portoalengrense

  • Túlio Flores dos Santos Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho - Futebol e Futsal: As Ciências do Esporte e a Metodologia do TreinamentoGrêmio Football Porto Alegrense
  • Rafael Gobbato San Pedro de Souza Programa de Pós-Graduação Latu-Sensu da Universdade Gama Filho – Futebol e Futsal: As Ciências do Esporte e a Metodologia do Treinamento Grêmio Football Porto Alegrense
  • Antonio Coppi Navarro Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho - Futebol e Futsal: As Ciências do Esporte e a Metodologia do Treinamento. Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercí­cio
Palavras-chave: Futebol, Pré-temporada, Controle de treino, Fisiologia

Resumo

Análise de uma pré-temporada do Grêmio football PortoalengrenseObjetivo: Nosso trabalho procura caracterizar um período de treinamento (pré-temporada) baseado em volume e intensidade, mais especificamente em distâncias percorridas, e bioquímica sanguínea, relatando o tipo de trabalho e seu caráter fisiológico Materiais e Métodos: Participaram dos treinos 37 atletas profissionais todos do sexo masculino de 18 anos até 37 anos. Foram avaliados 31 dias de treinos da Pré Temporada de uma equipe de futebol da primeira divisão do futebol Brasileiro, sendo que nesse período foram 45 turnos de treinos e 7 jogos (2 amistosos e 5 oficiais).Durante o período da pré-temporada os treinos foram divididos entre dois grupos, o grupo 1 Convocados, e o grupo 2 Não convocados, essa divisão correu pelo fato que nesse período houve jogos onde um grupo limitado de atletas, no caso o grupo dos convocados, foi para o jogo e o grupo dos não convocados realizou trabalhos específicos. Resultados: Valores encontrados para o grupo dos convocados, total do treino, Distância: 249364m, lactato: 4,9mmol/l, e BORG 14. Grupo Não Convocados, Distância: 216214m, Lactato 4,9mmol/l. BORG: 3,5. Conclusão: Portanto, são evidentes os trabalhos com predominância aeróbia é o leme da pré-temporada, pois é um período de base para todo o ano. Os instrumentos de avaliação de intensidade, volume e estresse muscular, se mostraram eficiente para os procedimentos. Tantos os valores de Creatina Kinase e Lactato mostraram-se dentro dos valores de referência para a população. Mais estudos que nos trazem dados sobre o treinamento devem ser realizados, principalmente sobre distância percorrida durante os treinamentos.

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Publicado
2012-01-02
Como Citar
Santos, T. F. dos, Souza, R. G. S. P. de, & Navarro, A. C. (2012). Análise de uma pré-temporada do Grêmio football Portoalengrense. RBFF - Revista Brasileira De Futsal E Futebol, 2(5). Recuperado de https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/54
Edição
v. 2 n. 5 (2010)
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original

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