Avaliação de sprints realizados no futsal: proposta de protocolo de treinamento

  • Ben Hur Soares Especialista em Desportos coletivos, Mestre em Envelhecimento Humano, Universidade de Passo Fundo, Brasil.
  • Adriano Alberti Doutor em Ciências da Saúde, Mestre em Biociências e Saúde, Brasil.
  • Ricardo Vilasbôas Profissional de Educação Física, Associação Esportiva de Venâncio Aires, Brasil.
  • João Carlos Romano Especialista em Fisiologia do exercício e prescrição de atividade física, Faculdade de Educação Física de Santo André, Brasil.
  • Mauro Pires de Lima Sandri Especialista em Bioquímica do Exercício, Universidade Gama Filho, Brasil.
  • Adriano Pasqualotti Doutor em informática da Educação, Mestre em Computação, Universidade de Passo Fundo, Brasil.
Palavras-chave: Futsal, Sprints, Treinamento, Prescrição, Intermitência

Resumo

Objetivo: O futsal é uma modalidade esportiva com características intermitentes e intensidades variadas. Objetivos: Avaliar os sprints realizados pelos atletas de futsal em cada posição tática e propor um protocolo de treinamento. Materiais e Métodos: Trata-se de um estudo quantitativo, descritivo e longitudinal. Ambiente: Estudo de campo. Participantes: Realizado com vinte atletas de futsal adulto, todos brasileiros que atuaram nas temporadas de 2018 e 2019, sendo seis fixos, oito laterais e seis pivôs. A coleta de dados ocorreu por meio da observação das filmagens realizadas em 20 jogos. Contava-se os passes em sprints por posição. Os dados foram analisados ​​para um nível de significância de p≤0,05. A pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa, protocolo número 4.078.830. Resultados: A frequência de sprints por minuto foi de 1,4, com distância média de 8,0 ± 3,4 me ocorrência de 30,1 ± 5,6 sprints por jogo. Os resultados não mostraram diferenças estatisticamente significativas entre as posições avaliadas. Conclusão: No entanto, esses indicadores serviram como parâmetros para propor um protocolo de treinamento específico para sprints na modalidade futsal, com distância inferior a 34,5m, com intervalos de 40 segundos entre os estímulos e com distância somada de no máximo 463m.

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Publicado
2023-02-26
Como Citar
Soares, B. H., Alberti, A., Vilasbôas , R., Romano, J. C., Sandri , M. P. de L., & Pasqualotti, A. (2023). Avaliação de sprints realizados no futsal: proposta de protocolo de treinamento. RBFF - Revista Brasileira De Futsal E Futebol, 14(59), 503-513. Recuperado de https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/1304
Edição
v. 14 n. 59 (2022)
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original

Copyright (c) 2023 Ben Hur Soares, Adriano Alberti, Ricardo Vilasbôas , João Carlos Romano, Mauro Pires de Lima Sandri , Adriano Pasqualotti

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